Unser innovatives Konzept
Personal Trainer Berg am Laim
Du suchst einen erfahrenen Personal Trainer in München Berg am Laim? Bei Boxclan erwartet dich ein individuelles Coaching, das Körper und Geist gleichermaßen stärkt. Erfahre, wie du mit gezieltem Personal Training in Berg am Laim nachhaltige Fortschritte erzielst und dein Fitnessziel effizient erreichst.
Individuelles Training mit System
Viele trainieren regelmäßig im Fitnessstudio, doch sichtbare Ergebnisse bleiben aus. Genau hier kommt ein professionelles Personal Training in Berg am Laim ins Spiel. Bei Boxclan trainierst du nicht einfach drauflos, denn dein Coach erstellt ein Konzept, das sich exakt an deinem Leistungsstand, deinem Alltag und deinen Zielen orientiert.
Jede Einheit ist strukturiert, technisch sauber aufgebaut und wird individuell begleitet. So vermeidest du typische Fehler, trainierst effizient und siehst schnell Ergebnisse. Mit einem erfahrenen Personal Trainer in München entwickelst du Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit auf eine Weise, die langfristig wirkt.
start now!
weitere trainingskonzepte
Boxen/Kickboxen
Boxen für Führungskräfte
Selbstverteidigung
Krafttraining/Muskelaufbau
Functional Training
Rückentraining
Training für Senioren
Kursplan
Entdecke unseren Kursplan und finde dein passendes Training!
Was du von einem Personal Trainer München erwarten kannst
Ein erfahrener Personal Trainer München ist weit mehr als nur ein Motivator. Bei Boxclan steht ganzheitliches Coaching für Körper, Geist und Leistungsfähigkeit im Fokus.
- Effizienz: Jede Einheit ist individuell auf dich abgestimmt.
- Motivation: Dein Coach begleitet dich, sorgt für Fokus und Durchhaltevermögen.
- Gesundheit: Du trainierst technisch korrekt und beugst Überlastung vor.
Anpassung: Dein Training passt sich deinem Alltag an, nicht umgekehrt.
Boxen als Basis für dein Training
Boxen ist nicht nur Sport, es ist ein Lebensgefühl. Bei Boxclan nutzen wir Boxelemente gezielt im Personal Training Berg am Laim, um Ausdauer, Koordination und mentale Stärke zu fördern. Du lernst, dich besser zu fokussieren, Spannungen abzubauen und deinen Körper bewusst wahrzunehmen.
Boxen stärkt Körper und Geist zugleich. Es verbessert deine Reaktionsfähigkeit, steigert die Energie und stärkt das Selbstbewusstsein. So findest du im Alltag leichter deinen Ausgleich und bleibst mental fokussiert. Wenn du dich für verschiedene Trainingsarten interessierst, lohnt sich auch ein Blick auf unseren Personal Trainer München Sendling.
Anastasia – Stärke mit Feingefühl
Anastasia bringt nicht nur technisches Können und Disziplin mit, sondern auch eine klare Haltung: Training darf fordern – aber es soll dich nicht überfordern. Mit ihrer ruhigen, fokussierten Art begleitet sie dich aufmerksam, feinfühlig und immer mit einem klaren Blick für dein Potenzial. Besonders Frauen fühlen sich bei ihr bestens aufgehoben, da sie auch mentale Stärke und Selbstvertrauen gezielt fördert.
Özgür – Energie, Erfahrung und Ehrlichkeit
Özgür steht für kompromisslose Klarheit und echte Begeisterung für Bewegung. Er lebt den Kampfsport, weiß, was es bedeutet, aus Rückschlägen neue Stärke zu schöpfen – und gibt dieses Wissen gezielt an dich weiter. Sein Training ist direkt, motivierend und praxisnah. Als dein Personal Trainer Freising wird er nicht lockerlassen, bis du über dich hinauswächst.
Für wen ist Personal Training in Berg am Laim geeignet?
Ob Einsteiger, Berufstätige oder erfahrene Sportler: Ein Personal Training in Berg am Laim eignet sich für alle, die gezielt trainieren möchten. Besonders profitieren:
-
- Berufstätige, die wenig Zeit haben und effektive Einheiten suchen.
- Frauen, die gezielt an Kraft, Haltung und Selbstbewusstsein arbeiten möchten, unterstützt unsere Personal Trainerin München.
- Senioren, die ihre Beweglichkeit und Balance fördern wollen.
- Einsteiger, die Trainingstechniken sicher lernen möchten.
Standort: Dein Training in Berg am Laim
Berg am Laim liegt zentral im Münchner Osten. Das ist perfekt für alle, die ein intensives Training in der Nähe suchen. Zwischen Haidhausen und Trudering ist der Stadtteil bestens angebunden und bietet ideale Voraussetzungen, um Sport in den Alltag zu integrieren.
Wir betreuen regelmäßig Kundinnen und Kunden aus Berg am Laim. Bei uns bekommt Boxen München eine neue Bedeutung: Training mit Herz, Konzept und echter Leidenschaft.
Trainingsmethoden: Vielfältig & effektiv
Statt eintönigem Gerätetraining setzt Boxclan auf moderne, funktionelle Methoden. Dazu gehören:
- Techniktraining für Präzision und Ausdauer
- Functional Workouts mit Eigengewicht, Kettlebells und Seilen
- Kraft- und Ausdauerübungen für Stabilität und Muskelaufbau
- Rückentraining gegen Verspannungen und Haltungsschwächen
- Mentalübungen für Fokus und Belastbarkeit
Diese Kombination macht dein Personal Training in Berg am Laim abwechslungsreich, herausfordernd und motivierend.
Ernährung und Lebensstil
Training wirkt nur dann optimal, wenn Ernährung und Regeneration mitspielen. Darum gehört bei Boxclan auch Ernährungscoaching dazu. Du erhältst individuelle Tipps, die zu deinem Alltag passen, ohne komplizierte Pläne oder Verzicht.
Mit unserem ganzheitlichen Ansatz, etwa im Personal Fitness Training München, erreichst du deine Ziele effizient, ganz gleich ob du Muskeln aufbauen, Fett reduzieren oder einfach fitter werden möchtest.
Mentale Stärke durch Boxtraining
Boxen schult Disziplin, Fokus und Durchhaltevermögen. Viele unserer Kundinnen und Kunden berichten, dass sie durch das Training auch mental stärker werden.
Gerade in einem lebendigen Viertel wie Berg am Laim bietet das Training einen wertvollen Ausgleich zum Alltag. Es stärkt nicht nur den Körper, sondern auch deine mentale Balance.
Selbstverteidigung als Zusatzvorteil
Boxtraining vermittelt dir Sicherheit, körperlich und mental. Du lernst, dich souverän zu bewegen, Situationen richtig einzuschätzen und Ruhe zu bewahren. Wenn dich interessiert, wie man gezieltes Training mit Selbstschutz kombiniert, findest du im Personal Trainer Sendling spannende Ansätze.
boxclan in der presse
BOXCLAN im Frühstücksfernsehen
In Nullkommanichts zur Bikini-Figur.
Bei uns zu Gast ist der Personal-Trainer und Fitness-Coach Özgür Günes, der uns nicht nur verrät, wie man seinen Kalorienverbrauch berechnet, sondern uns auch zeigt, was man so an einem Tag essen sollte.
BOXCLAN bei Focus Online
Mit einer Standardübung verbrennen Sie besonders viele Kalorien. Wenn Sie ihren Grund- und Leistungsumsatz kennen, also wie viele Kalorien sie tatsächlich verbrauchen, gelingt dieses Vorhaben viel einfacher, so Personaltrainer Özgür Günes vom BOXCLAN München.
Ablauf: Vom Start zum Erfolg
Der Einstieg ist einfach: Zuerst führen wir ein Beratungsgespräch, analysieren deine Ziele und erstellen anschließend deinen individuellen Trainingsplan. Jede Einheit dauert etwa 60 Minuten und kombiniert Boxelemente, funktionelles Training und gezielte Übungen.
Schon nach wenigen Wochen spürst du, wie sich Ausdauer, Kraft und Energie verbessern.
Starte dein Personal Training in Berg am Laim jetzt und erlebe, wie Coaching bei Boxclan dich wirklich weiterbringt.
Häufige Fragen zum Personal Training in Nymphenburg
Wie viel kostet eine Probestunde?
Eine Probestunde bei Boxclan kostet 65 Euro. Danach kannst du individuelle Pakete buchen.
Kann ich ohne Vorerfahrung starten?
Ja, das Training ist ideal für Einsteiger. Alle Übungen werden professionell erklärt und begleitet.
Ist das Training auch für Frauen geeignet?
Definitiv. Viele unserer Kundinnen trainieren gezielt mit Boxelementen, um fitter, stärker und selbstbewusster zu werden.
Wann sehe ich erste Ergebnisse?
In der Regel schon nach wenigen Wochen: mehr Kraft, bessere Kondition und ein deutlich gesteigertes Körpergefühl.
Was unterscheidet Boxclan von herkömmlichen Studios?
Bei uns gibt es keine anonymen Workouts. Du trainierst mit persönlicher Betreuung, mit klarer Zielsetzung und sichtbaren Fortschritten.
boxclan personal training
Dein Weg zu Personal Trainer in meiner Nähe – so findest du uns
Personal Trainer in meiner Nähe beginnt bei uns im BOXCLAN – zentral und gut erreichbar:
info@boxclan.de
adresse
Boxclan Personal Training
80797 München, Bayern
Büro Tel: +49 (0) 89 12621052
Empfang Tel: +49 (0) 89 12621053
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag 6-22 Uhr
Samstag & Sonntag 8-20 Uhr
Feiertage nach Absprache
