Unser innovatives Konzept

Boxen Berg am Laim

Name: Boxclan
Address: Infanteriestraße 14a, München, 80797, DE
Telephone: +49 (0) 89 12621052
Rating: 5

Was ist Boxen Berg am Laim?

Bei Boxen Berg am Laim handelt es sich um eine Kampfsportart, die Schlagtechniken aus dem traditionellen Boxen mit effektiven Tritttechniken kombiniert. Während des Trainings werden sowohl Schläge als auch Tritte eingeübt, was die Koordination und die Ausdauer erheblich verbessert. Da hierbei der gesamte Körper beansprucht wird, eignet sich diese Sportart perfekt für alle, die ihre Fitness auf das nächste Level bringen möchten.

Infanteriestraße 14a
80797 München, Bayern

und somit leicht zu erreichen von Berg am Laim! Wir bieten dir alles, was du für ein effektives Training brauchst!

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Warum BOXCLAN für Boxen Berg am Laim?

Beim BOXCLAN: Boxen Berg am Laim stehst du an erster Stelle! Unser erfahrenes Trainerteam legt großen Wert auf individuelle Betreuung und sorgt dafür, dass das Training nicht nur effektiv, sondern auch motivierend und spaßig ist. Wir sind überzeugt, dass jeder sein volles Potenzial entfalten kann – und genau dabei unterstützen wir dich.

Anastasia Kudryashova – Personal Trainerin

Anastasia von BoxClan ist Expertin im Bereich Personal Training: Boxen München und spezialisiert auf das Coaching von Frauen. Mit ihrer empathischen Art und ihrer Leidenschaft für Fitness und Boxen hilft sie dir, deine Grenzen zu überwinden und deine Ziele zu erreichen. Sie ist nicht nur eine erfahrene Trainerin, sondern auch eine großartige Motivatorin, die dafür sorgt, dass du dich bei jedem Training herausgefordert, aber auch unterstützt fühlst. Erfahre mehr über BoxClan Project Anastasia und ihre Trainingsmethoden.

Anastasia

Özgür Günes – Gründer und Head Coach

Özgür ist der Gründer von BoxClan und hat jahrelange Erfahrungen im Boxen und Personal Training. Mit seinem umfassenden Wissen über Technik, Fitness und Motivation sorgt er dafür, dass du bei jedem Training dein Bestes gibst. Er verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der sowohl die körperliche als auch die mentale Seite des Trainings umfasst, und hilft dir, deine Ziele effizient zu erreichen. Erfahre mehr über BoxClan Project Özgür und seine Philosophie.

Özgür

Für wen eignet sich Boxen Berg am Laim?

Egal, ob du Einsteiger oder Fortgeschrittener bist – Boxen Berg am Laim ist für jeden geeignet, der seine Fitness verbessern, Stress abbauen oder sich in der Selbstverteidigung weiterentwickeln möchte.

Anfänger

profitieren von einem strukturierten Einstieg und lernen die grundlegenden Schlag- und Beintechniken sowie defensive Bewegungen. Dank professioneller Anleitung kannst du dich Schritt für Schritt steigern, ohne dich zu überfordern.

Fortgeschrittene

können ihre Technik verfeinern, neue Kombinationen erlernen und ihre Ausdauer sowie Schnelligkeit weiter verbessern. Wer sich intensiver mit dem Sport beschäftigen möchte, kann auch Sparringseinheiten oder anspruchsvollere Trainingsmethoden ausprobieren.

Kinder und Jugendliche

finden in Boxen Berg am Laim eine hervorragende Möglichkeit, ihre Koordination und ihr Selbstvertrauen zu stärken. Durch gezieltes Training lernen sie Disziplin, Respekt und körperliche Kontrolle.

Frauen

entdecken zunehmend die Vorteile von Boxen Berg am Laim, da es nicht nur eine großartige Sportart für die allgemeine Fitness ist, sondern auch eine effektive Möglichkeit bietet, Selbstverteidigung zu erlernen und sich sicherer zu fühlen.

Senioren

profitieren von einem gelenkschonenden Training, das Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht fördert. Speziell angepasste Einheiten sorgen dafür, dass sie in ihrem eigenen Tempo trainieren können.

Lust auf ein Probetraining? Hier sind die Preise für Boxen Berg am Laim!

Möchtest du Boxen Berg am Laim selbst erleben? Dann starte ganz unkompliziert mit einer Probestunde! Egal, ob du regelmäßig trainieren möchtest oder erst einmal reinschnuppern willst – wir bieten dir flexible Trainingsoptionen.

-Personal Training Probestunde Boxen Berg am Laim: 65,- EUR

-Einzelstunde (Drop-in Class in einen Gruppenkurs): 30,- EUR

-Starter-Paket (Schnupperangebot mit 3 Einheiten im Gruppentraining): 49,- EUR

Unsere Preise stehen für die hohe Qualität und die individuelle Betreuung, die du beim Boxen Berg am Laim erhältst. Egal, ob du dich für ein intensives Personal Training oder das energiegeladene Gruppentraining entscheidest – bei uns bekommst du ein professionelles Training, das dich gezielt weiterbringt.

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Die richtige Ausrüstung für Boxen Berg am Laim

Für ein sicheres und effektives Training ist die richtige Ausrüstung essenziell. Wer bei Boxen Berg am Laim trainiert, sollte auf hochwertige und funktionale Ausrüstung setzen, um Verletzungen zu vermeiden und das Beste aus seinem Training herauszuholen.

1. Boxhandschuhe

Die Wahl der richtigen Handschuhe hängt von deinem Erfahrungslevel und dem Trainingstyp ab. Anfänger starten meist mit Boxhandschuhen mit guter Polsterung, während Fortgeschrittene leichtere Modelle mit mehr Kontrolle bevorzugen.

2. Bandagen und Mundschutz

Bandagen schützen deine Handgelenke und Finger vor Überbelastung, während ein Mundschutz besonders im Sparring unverzichtbar ist, um Verletzungen an Zähnen und Kiefer zu vermeiden.

3. Boxschuhe

Speziell für das Boxen Berg am Laim entwickelte Schuhe bieten Stabilität und Bewegungsfreiheit. Sie unterstützen schnelle Richtungswechsel und geben dir den nötigen Halt im Training.

4. Schienbeinschoner und Kopfschutz (für Fortgeschrittene)

Wer sich im Boxen Berg am Laim intensiver mit Sparring oder Kickbox-Techniken beschäftigt, sollte auf zusätzlichen Schutz setzen. Schienbeinschoner bewahren deine Beine vor unnötigen Blessuren, und ein Kopfschutz reduziert das Verletzungsrisiko im Training.

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5. Atmungsaktive Sportkleidung

Leichte, flexible und atmungsaktive Kleidung sorgt dafür, dass du dich beim Boxen Berg am Laim frei bewegen kannst. Ein bequemer Sport-BH für Frauen oder Kompressionskleidung kann zusätzlichen Halt und Komfort bieten.

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boxclan in der presse

BOXCLAN im Frühstücksfernsehen
In Nullkommanichts zur Bikini-Figur.
Bei uns zu Gast ist der Personal-Trainer und Fitness-Coach Özgür Günes, der uns nicht nur verrät, wie man seinen Kalorienverbrauch berechnet, sondern uns auch zeigt, was man so an einem Tag essen sollte.

BOXCLAN bei Focus Online
Mit einer Standardübung verbrennen Sie besonders viele Kalorien. Wenn Sie ihren Grund- und Leistungsumsatz kennen, also wie viele Kalorien sie tatsächlich verbrauchen, gelingt dieses Vorhaben viel einfacher, so Personaltrainer Özgür Günes vom BOXCLAN München.

So findest du zu uns – Boxen Berg am Laim

Du willst Boxen Berg am Laim ausprobieren? Dann buche noch heute eine Probestunde und überzeuge dich selbst! Eine einmalige Probestunde kostet 65,- EUR – ein perfekter Einstieg, um unser Training und unsere Philosophie hautnah zu erleben.

Boxen Berg am Laim ist mehr als nur ein Sport – es ist eine Lebenseinstellung. Es stärkt nicht nur deine körperliche Fitness, sondern auch deine mentale Widerstandskraft. Im BOXCLAN in Berg am Laim findest du die perfekte Umgebung, um diese Sportart für dich zu entdecken und deine persönlichen Ziele zu erreichen. Unser Team freut sich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

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FAQ – Häufige Fragen zu Boxen Berg am Laim

Was ist Boxen Berg am Laim und für wen ist es geeignet?

Boxen Berg am Laim ist ein intensives Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Koordination verbessert. Es eignet sich für Anfänger, Fortgeschrittene, Frauen, Männer und Kinder, die ihre Fitness steigern, Stress abbauen oder Selbstverteidigung lernen möchten.

Muss ich sportlich sein, um mit Boxen Berg am Laim zu starten?

Nein, du brauchst keine Vorerfahrung oder besondere Fitness, um mit Boxen Berg am Laim anzufangen. Unser Training ist so aufgebaut, dass du in deinem eigenen Tempo Fortschritte machst und deine Kondition Schritt für Schritt aufbaust.

Welche Vorteile bietet Boxen Berg am Laim?

Verbesserte körperliche Fitness (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit)
Effektiver Stressabbau durch intensives Training
Stärkung des Selbstbewusstseins und mentale Widerstandskraft
Erlernen von Selbstverteidigungstechniken
Gemeinschaftsgefühl in der Gruppe

Wie läuft ein Training bei Boxen Berg am Laim ab?

Jede Einheit beginnt mit einem Aufwärmtraining, gefolgt von Technikübungen, Schlag- und Kombinationstraining. Je nach Level gibt es auch Sparring oder Partnerübungen. Am Ende folgt ein Cool-Down mit Dehnübungen.

Was brauche ich für mein erstes Training?

Für dein Probetraining bei Boxen Berg am Laim benötigst du bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und eventuell ein Handtuch. Falls du eigene Boxhandschuhe hast, kannst du diese mitbringen – ansonsten stellen wir dir welche zur Verfügung.

Kann ich eine Probestunde für Boxen Berg am Laim buchen?

Ja! Du kannst eine Probestunde für Boxen Berg am Laim ganz einfach buchen. Die einmalige Gebühr beträgt 65,- EUR. Melde dich direkt bei uns an und teste unser Training unverbindlich.

Gibt es spezielle Kurse für Frauen bei Boxen Berg am Laim?

Ja! Wir bieten spezielle Boxen Berg am Laim Kurse für Frauen an. Hier liegt der Fokus auf Technik, Fitness und Selbstverteidigung – in einer angenehmen Trainingsatmosphäre.

Wie oft sollte ich Boxen Berg am Laim trainieren?

Das hängt von deinen Zielen ab. Für Anfänger empfehlen wir 2-3 Einheiten pro Woche, um Fortschritte zu sehen. Fortgeschrittene können je nach Leistungsniveau auch häufiger trainieren.

Ist Boxen Berg am Laim auch für Kinder geeignet?

Ja! Boxen Berg am Laim ist ideal für Kinder und Jugendliche, da es Disziplin, Koordination und Selbstvertrauen stärkt. Unsere Kinderkurse sind altersgerecht aufgebaut und fördern spielerisch die Technik und Fitness.

Work

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kontakt – Boxen Berg am Laim

Hast du Fragen zu unserem Personal Boxen in Berg am Laim oder möchtest du mehr über unser Angebot erfahren? Wir stehen dir gerne zur Verfügung und helfen dir, den ersten Schritt in Richtung deiner Fitnessziele zu gehen.

info@boxclan.de

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