Unser innovatives Konzept
Boxtraining München
Boxen trainieren in München – Dein Einstieg in die Welt des Boxens
Unser Ansatz richtet sich an Einsteiger, Fortgeschrittene und alle, die ernsthaft an sich arbeiten wollen. Du kannst bei uns Boxen trainieren in München, unabhängig von deinem Leistungsstand. Jede Einheit ist so aufgebaut, dass du Technik, Ausdauer und mentale Stärke entwickelst – und zwar auf deinem Niveau.
Was dich erwartet:
- Schlagtechniken (Jab, Cross, Haken, Uppercut)
- Koordination & Beinarbeit
- Kraft- & Konditionseinheiten
- Intervalltraining & funktionelle Übungen
- Sparring (optional & betreut)
Unser Anspruch: Mehr als nur Sport – eine echte Weiterentwicklung durch fokussiertes Boxtraining München.
start now!
Inhalte, die dich weiterbringen – Boxen Training München im Detail
Boxtraining ist mehr als „ein bisschen hauen“ – du trainierst gezielt deinen gesamten Körper:
- Präzise Schlagtechnik
- Defensive & Reaktionsschnelligkeit
- Ausdauer- und Intervalltraining
- Mobilisation & Körperspannung
- Fokus & mentale Belastbarkeit
Dein Fortschritt steht im Mittelpunkt. Und wenn du noch gezielter arbeiten möchtest, kannst du das Training mit einem Personal Trainer München ergänzen.
Mentale Stärke durch Boxtraining – Mehr als körperliche Fitness
Regelmäßiges Boxtraining München hat positive Effekte weit über den sportlichen Bereich hinaus:
- Mehr Selbstvertrauen
- Klarere Kommunikation
- Stressabbau nach dem Job
- Bessere Konzentration
- Mehr Energie im Alltag
Viele unserer Mitglieder berichten von einem spürbaren Wandel – körperlich wie mental. Das Boxtraining bei Boxclan ist eingebettet in ein breites Kampfsport München Konzept – für alle, die sich physisch und mental weiterentwickeln wollen.
Boxen trainieren in München – Mit flexiblen Zeiten & echter Betreuung
Wir wissen: Dein Alltag ist voll. Deshalb kannst du bei uns Boxen trainieren in München, wann es für dich passt – morgens, mittags, abends oder am Wochenende.
Besonders beliebt:
- After-Work-Training (ab 18 Uhr)
- Vormittags-Kurse für Selbstständige
- Power-Sessions am Samstag
Ergänzend bieten wir auch individuelle Trainingspläne mit deinem persönlichen Personal Trainer München – für maximale Effizienz.
Für wen eignet sich Boxtraining in München?
Das Boxtraining bei Boxclan richtet sich an alle, die mehr wollen als herkömmliches Gerätetraining:
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Zielgruppe |
Was wir bieten |
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Einsteiger |
Technikgrundlagen, sichere Einführung, klare Struktur |
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Fortgeschrittene |
Intensität, Kombinationen, taktisches Training |
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Berufstätige |
Stressabbau, flexible Trainingszeiten |
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Frauen |
Selbstbewusstsein, Körperkraft, präzises Coaching |
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Jugendliche (ab 14) |
Koordination, Disziplin, Selbstwertgefühl |
Du möchtest in einem Fitnessstudio München nicht einfach nur Geräte bedienen, sondern echte Fortschritte erzielen? Dann ist das Boxen Training München bei uns dein nächster Schritt.
Anastasia Kudryashova – Personal Trainerin
Anastasia von BoxClan ist Expertin im Bereich Personal Training: Boxen München und spezialisiert auf das Coaching von Frauen. Mit ihrer empathischen Art und ihrer Leidenschaft für Fitness und Boxen hilft sie dir, deine Grenzen zu überwinden und deine Ziele zu erreichen. Sie ist nicht nur eine erfahrene Trainerin, sondern auch eine großartige Motivatorin, die dafür sorgt, dass du dich bei jedem Training herausgefordert, aber auch unterstützt fühlst. Erfahre mehr über BoxClan Project Anastasia und ihre Trainingsmethoden.
Özgür Günes – Gründer und Head Coach
Özgür ist der Gründer von BoxClan und hat jahrelange Erfahrungen im Boxen und Personal Training. Mit seinem umfassenden Wissen über Technik, Fitness und Motivation sorgt er dafür, dass du bei jedem Training dein Bestes gibst. Er verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der sowohl die körperliche als auch die mentale Seite des Trainings umfasst, und hilft dir, deine Ziele effizient zu erreichen. Erfahre mehr über BoxClan Project Özgür und seine Philosophie.
Boxtraining München – Kosten & Einstieg
Du willst wissen, was dich erwartet? Starte mit einem kostenlosen Probetraining – und erlebe unser Boxtraining München direkt. Unsere Preismodelle sind fair, transparent und flexibel:
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Angebot |
Preis |
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Einzeltraining |
ab 89 € |
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Gruppentraining |
ab 20 € |
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10er-Karten |
auf Anfrage |
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Personal Training |
individuell planbar |
Das Training kann außerdem mit Kickboxen München kombiniert werden – für noch mehr Abwechslung.
boxclan in der presse
BOXCLAN im Frühstücksfernsehen
In Nullkommanichts zur Bikini-Figur.
Bei uns zu Gast ist der Personal-Trainer und Fitness-Coach Özgür Günes, der uns nicht nur verrät, wie man seinen Kalorienverbrauch berechnet, sondern uns auch zeigt, was man so an einem Tag essen sollte.
BOXCLAN bei Focus Online
Mit einer Standardübung verbrennen Sie besonders viele Kalorien. Wenn Sie ihren Grund- und Leistungsumsatz kennen, also wie viele Kalorien sie tatsächlich verbrauchen, gelingt dieses Vorhaben viel einfacher, so Personaltrainer Özgür Günes vom BOXCLAN München.
Häufig gestellte Fragen
Brauche ich Vorerfahrung für das Boxtraining München?
Nein. Unser Boxtraining ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet – du wirst individuell betreut.
Was muss ich mitbringen?
Sportkleidung, ein Handtuch und Wasser. Leihhandschuhe bekommst du beim ersten Training.
Wie oft sollte ich pro Woche trainieren?
Zwei Einheiten sind ideal für Fortschritte. In Kombination mit einem Personal Trainer München kannst du auch schneller vorankommen.
Kann ich auch mit gesundheitlichen Einschränkungen teilnehmen?
Ja. Wir passen die Inhalte individuell an – im Gespräch mit dir vorab.
Gibt es einen Unterschied zu Fitnessboxen im Studio?
Ja. Unser Boxen Training München ist echtes Technik- und Ganzkörpertraining – kein Aerobic mit Handschuhen.
boxclan personal training
kontakt
Hast du Fragen zu unserem München Selbstverteidigung Frauen oder möchtest du mehr über unser Angebot erfahren? Wir stehen dir gerne zur Verfügung und helfen dir, den ersten Schritt in Richtung deiner Fitnessziele zu gehen.
info@boxclan.de
adresse
Boxclan Personal Training
80797 München, Bayern
Büro Tel: +49 (0) 89 12621052
Empfang Tel: +49 (0) 89 12621053
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag 6-22 Uhr
Samstag & Sonntag 8-20 Uhr
Feiertage nach Absprache
